Urhis
Urhis on uusi yläikärajaton älykäs kuntosali Urheilukadun ja Mannilantien kulmassa – Järvenpään keskustan tuntumassa Keskusurheilukentän vieressä. Urhiksen palvelut ovat suunnattu +50-vuotiaille, mutta meille voit tulla harjoittelemaan ”alaikäisenäkin”, jos rauhallinen, älykäs ja sosiaalinen kuntosali on sinun juttusi.
Ohjaaja Urhiksella auttamassa
maanantaisin klo 15.45-16.30
keskiviikkoisin klo 10-10.45
Yllä olevina aikoina voit tulla tekemään oman treenin, kysellä liikkeiden tekniikoista, ohjeista tai mistä tahansa muuhun treeniin liittyvistä asioista.
Toimi näin korttia hankkiessasi:
1. varaa opastusaika
2. tule paikan päälle ja hanki kortti opastusajan yhteydessä tai etukäteen verkkokaupasta
Ota yhteyttä tai varaa tutustumiskäynti Urhikselle
Kuntosali
Rauhallinen, turvallinen ja sosiaalinen liikuntatila ilman perinteisen kuntosalin pullistelua, melskettä ja pauketta.
Älykästä
Käytämme suomalaisia ja Suomessa valmistettuja älykkäitä HURin kuntosalilaitteita. Teemme kansassi henkilökohtaisen ohjelman, jossa laitteiden penkkien pituussäädöt tallennetaan omaan ohjelmaasi ja vastukset nousevat sinun tahdissasi. Kehityksen seuranta on helppoa ja motivoivaa.
Nopeaa
Ilmanpainelaitteilla harjoittelu on nopeaa, turvallista ja mukavaa. Jo 20 minuutissa saat tehtyä monipuolisen koko vartaloa kuormittavan harjoituksen. Laitteet ohjaavat ja neuvovat tehdessä, liikeradat ovat säädettävissä ja sopivat asetukset valitaan yhdessä ohjaajamme kanssa ensimmäisellä harjoituskerralla.
Sosiaalista
Tule kaverin kanssa tai ilman, niin juttelu treenin lomassa on tehty mahdolliseksi laitteiden sijoittelulla. Järjestämme testipäiviä, teematapahtumia ja teemme yhteistyötä yhdistysten ja yritysten kanssa. Urhislaisena olet osa hyvinvoivaa yhteisöä ja kehonhuollon lisäksi saat myös mielenhuoltoa harjoittelun lomassa.
Yhteystiedot
urhis@aikuistenkuntosali.fi
Aukioloajat
Kuntosali avoinna kulkuavaimella klo 5-23
Asiakaspalvelu avoinna sopimuksen mukaan – lähetä email
Sijainti
Mannilantie 6, 04400 Järvenpää
